Um estudo realizado por cientistas escoceses das Universidades de Glasgow e de Paisley indicou que os avanços tecnológicos, principalmente os e-mails, são uma significante fonte de estresse para os trabalhadores. Os pesquisadores analisaram 177 funcionários e constataram que 34% deles checa seus e-mails com grande frequência e, por isso, apresentam um quadro de ansiedade maior do que os outros.

O estudo também concluiu que as mulheres são as mais atingidas pelo problema e que a principal reclamação dos empregados é relacionada à pressão por parte dos empregadores para que as mensagens sejam respondidas imediatamente. Apesar de os trabalhadores acreditarem que checam poucas vezes seus e-mails, os pesquisadores utilizaram softwares para o monitoramento de computadores e descobriram que, na verdade, um trabalhador típico costuma verificar a sua caixa de entrada cerca de 30 a 40 vezes por hora.