Quantos anos desejo viver ? Qual a qualidade de vida que desejo ter ? Como posso ter mais saúde ?
O que é um estilo de vida saudável ? Estas são perguntas que, em algum momento da vida, visitará a mente de cada um de nós. Entretanto, tudo é uma questão de escolha, atitude e entendimento. neste livro a autora compartilha de forma prática e simples os benefícios que a alimentação equilibrada e saudável pode proporcionar à nossa vida. A Dra. Elaine nos ensina como ter uma vida saudável considerando os conceitos da ciência da nutrição funcional numa brilhante abordagem bíblica.